Τετάρτη 11 Οκτωβρίου 2017

6 ΦΡΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΝΕΡΓΗΤΙΚΟ ΑΚΟΥΣΜΑ




Το ενεργητικό άκουσμα (που το ονομάζουμε και διαδραστικό άκουσμα) ωφελεί και τα δύο μέρη που συμμετέχουν σε μια συζήτηση. Βοηθάει στην εξασφάλιση του ότι ο ομιλητής θα ακουστεί πραγματικά. Είναι όμως εξίσου καλό και για τον ακροατή καθώς του επιτρέπει να παραμερίσει  αποσπάσεις και κρίσεις (καλοπροαίρετες ή κακοπροαίρετες). Έτσι όχι μόνο σε εμποδίζει από το να χάσεις σημαντικές λεπτομέρειες, αλλά σε βοηθάει διδάσκοντας σου πως μπορείς να αποσυντονιστείς από αχρείαστες διακοπές και να εστιάζεις σε άλλα σημαντικά καθήκοντα.
Μπορείς να συμπεριλαμβάνεις τις παρακάτω 6 φράσεις στις συζητήσεις σου και έτσι να γίνεσαι καλύτερος ακροατής. Όταν κάποιος σου μιλάει, να τις έχεις στο μυαλό σου,και όταν παρατηρείς την προσοχή σου να αποσπάται, ή εμφανίζεται μια ειδοποίηση στο κινητό σου ή αρχίζεις να σκέφτεσαι άλλα πράγμα, τότε μπορείς να επιτρέψεις στη νοητική σου λίστα αυτών των 6 φάσεων και να κάνεις ένα ενεργητικό άκουσμα.
Να λοιπόν οι 6 φράσεις που μπορείς να χρησιμοποιείς για να επιδεικνύεις ενεργητικό άκουσμα:
1)    «Δηλαδή εννοείς……»
Εναλλακτικές φράσεις:
«Δεν είμαι σίγουρος ότι καταλαβαίνω».
«Μπορείς να μου πεις λίγα ακόμη για αυτό;»
2)    «Αυτό ακούγεται σαν…»
Εναλλακτικές φράσεις:
«Αυτό που εγώ ακούω»
«Φαίνεσαι λίγο».

3)    «Αλήθεια;»
Εναλλακτικές φράσεις
«Πότε;».
«Πως;».
«Πλάκα μου κάνεις».
4)    «Παρατήρησα ότι…».
Αυτή η φράση δεν περιορίζεται μόνο στον γραπτό λόγο-αλλά μπορεί να θέλεις να διευκρινήσεις  επίσης  τι μπορεί να δείχνει μια  μη λεκτική συμπεριφορά.

5)    «Ας σιγουρευτούμε ότι το κατάλαβα σωστά»
Εναλλακτικές φράσεις:
          «Αυτά είναι τα βασικά σημεία που άκουσα μέχρι τώρα».
          « Να σιγουρευτούμε ότι άκουσα σωστά».
«Ας σταματήσουμε για να σιγουρευτούμε ότι είμαστε στο ίδιο μήκος κύματος».
6)    «Λυπάμαι, αυτό  είναι χάλια»
Εναλλακτικές φράσεις:
«Λυπάμαι που το περνάς αυτό».
«Τι άσχημη κατάσταση. Λυπάμαι».
«Αυτό είναι πολύ σκληρό. Πως μπορώ να βοηθήσω;».
Άκου Προσεκτικά
Όλοι έχουμε τόσα πολλά να κάνουμε και συχνά νιώθουμε ότι δεν υπάρχει αρκετός χρόνος. Πάντα υπάρχει μια προθεσμία και πάντα υπάρχει ένα μέρος στο οποίο πρέπει να πας. Μπορεί λοιπόν να σου ακούγεται δύσκολο το να δώσεις προσοχή, ειδικά όταν έχεις στο μυαλό σου μια μεγάλη λίστα πραγμάτων που πρέπει να κάνεις ή οποία απασχολεί μεγάλη πνευματική ενέργεια.

Όπως όμως γνωρίζουμε όλοι, το ενεργητικό άκουσμα δεν ωφελεί μόνο τον άλλο που συμμετέχει στη συζήτηση- αλλά έχεις και εσύ πολλά να κερδίσεις από αυτό. Από το να βεβαιώνεσαι ότι δεν έχασες σημαντικές λεπτομέρειες, μέχρι να εξασκήσεις την προσοχή σου για ένα σημαντικό καθήκον σου, το να βάλεις σε εφαρμογή αυτές τις φράσεις μπορεί να σε βοηθήσει να γίνεις ένας προνοητικός και γεμάτος κατανόηση ομιλητής.

Μιχαήλ.Ι.Μαυροβουνιιώτης

Δευτέρα 10 Απριλίου 2017

Τετάρτη 28 Σεπτεμβρίου 2016

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: ΤΑ 12 ΘΕΜΕΛΙΑ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ



Όλοι θέλουν την επιτυχία;
Ποιοι όμως ΔΕΣΜΕΥΟΝΤΑΙ αληθινά να αποκτήσουν ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ, ένα-ένα, τα θεμέλια που θα τους καταστήσουν ικανούς να την πραγματοποιήσουν;
Εδώ είναι το ερώτημα.
Ο Jim Rohn, έκανε μια μεγάλη προσφορά σε αυτό τον τομέα. Εντόπισε παρουσίασε ,δίδαξε  τα κατ’αύτον 12 βασικά θεμέλια της επιτυχίας .Έτσι απόκτησα και εγώ πρόσβαση σε αυτά και ευγνωμονώ τον παντοτινό μου μέντορα  Jim Rohn για το πως με καθοδήγησε σε αυτά, βήμα-βήμα.
Δούλεψα προσωπικά σε αυτό το πεδίο εδώ και 6 χρόνια. Με εφαρμογές  πάνω σε εμένα , στους στενούς μου ανθρώπους, και σε επίλεκτους πελάτες coaching μου, βλέποντας την επιτυχία να συμβαίνει μεθοδικά και στέρεα στον καθένα μας.
Και τώρα νοιώθω την ανάγκη να διαδώσω αυτά τα μυστικά επιτυχίας, σε όσους περισσότερους ανθρώπους μπορώ.
Αποφάσισα λοιπόν να προσαρμόσω αυτό το σπουδαίο υλικό σε 52 εβδομαδιαίο μαθήματα, και έτσι να το κάνω πιο εύκολα προσβάσιμο σε όσους πραγματικά ΘΕΛΟΥΝ να επιτύχουν και ΔΕΣΜΕΥΟΝΤΑΙ να αποκτήσουν βήμα-βήμα τα θεμέλια που απαιτούνται η επιτυχία να έρθει και να διαρκέσει.
Τα 12 θεμέλια που θα μάθεις λοιπόν μαζί μου είναι:
ΤΑ  12 ΘΕΜΕΛΙΑ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ
1ος ΜΗΝΑΣ: Προσωπική Ανάπτυξη: Γίνε το άτομο που πραγματικά επιθυμείς ενασχολούμενος με μια μακροπρόθεσμη στρατηγική δεξιοτήτων, γνώσεων και αυτοβελτίωσης ( που θα σε βάλει επίσης σε ένα ανώτερο επίπεδο στον κλάδο που εργάζεσαι).
2ος ΜΗΝΑΣ: Τοποθέτηση Στόχων: Απόκτησε μια αίσθηση σκοπού πίσω από κάθε δράση, καθώς και πολλαπλασίασε  την μακροχρόνια επιτυχία σου έχοντας ένα σχέδιο 10ετίας καλά προσδιορισμένων στόχων.
3oς ΜΗΝΑΣ: Υγεία-Πνευματική-Σωματική-Συναισθηματική: Βελτίωσε το πως φαίνεσαι, την αυτοπεποίθηση σου, την ενέργεια σου, την ποιότητα και διάρκεια της ζωής σου έχοντας μια σταθερή φιλοσοφία υγείας και ευεξίας, και διαχειριζόμενος  ένα πρόγραμμα υγείας.
4ος ΜΗΝΑΣ: Χρήματα: Οικονομική Ανεξαρτησία. Απαλλαγή από χρέη, Αποταμίευση-Δωρεές: Βάλε τον εαυτό σου μπροστά από το 85% των ανθρώπων και αύξησε κατά 90% τις πιθανότητες να πετύχεις οικονομική ανεξαρτησία μέχρι την ηλικία συνταξιοδότησης, απλά έχοντας μια δυνατή οικονομική φιλοσοφία και ένα αποδεδειγμένο πρόγραμμα επενδύσεων.
5ος ΜΗΝΑΣ: Σχέσεις: Βελτίωσε την ικανότητα σου να είσαι ένας πιο αποτελεσματικός και αγαπήσιμος γονέας, σύζυγος και φίλος, βελτιώνοντας τις δεξιότητες σου σχέσεων.
6ος ΜΗΝΑΣ: Διοίκηση του Χρόνου: Απόκτησε από 10-15 επιπλέον εργάσιμες εβδομάδες των 40 ωρών τον χρόνο ( πολλαπλασίασε 1 ή 3 ώρες  την ημέρα χ 365 ημέρες) εφαρμόζοντας καθημερινά πιο παραγωγικές τεχνικές διαχείρισης χρόνου.
7ος ΜΗΝΑΣ Δικτύωση/Συστάσεις: Απόκτησε επαφή με μια από τις σπουδαιότερες πηγές που κατέχουμε και έχε μια σπουδαιότερη, πιο θετική επίδραση στην αγορά, αξιοποιώντας τις τρέχουσες βάση σχέσεων σου και δικτύωσης σου.
8ος ΜΗΝΑΣ: Πώληση/Διαπραγμάτευση: Αύξησε την παραγωγή σου κατά 10%-50% χωρίς να επενδύσεις περισσότερο χρόνο ή προσπάθεια, βελτιώνοντας τις δεξιότητες σου πώλησης και διαπραγμάτευσης.
9ος ΜΗΝΑΣ: Επικοινωνία/Παρουσίαση: Αύξησε κάθε επίπεδο λειτουργίας σου σχετιζόμενης με την εταιρία σου, το προσωπικό και την προσωπική απόδοση, καθώς και όλες τις προσωπικές σου σχέσεις με την αριστεία σου στην τέχνη της επικοινωνίας.
10ος ΜΗΝΑΣ: Ηγεσία: Πολλαπλασίασε τις προσπάθειες σου και έχε μια θετική επίδραση πάνω σε μια μεγαλύτερη σφαίρα ανθρώπων, μαθαίνοντας δεξιότητες  αποτελεσματικής ηγεσίας και διοίκησης
11ος ΜΗΝΑΣ: Επιταχυνόμενη Μάθηση: Βελτίωσε γρήγορα  τις δεξιότητες και τη στάση σου για να κερδίσεις και διατηρήσεις γνώσεις σε κάθε τομέα (επικοινωνία, διοίκηση χρόνου, ηγεσία, κ.λ.π) μέσω τεχνικών Μνήμες και Γρήγορου Διαβάσματος και άλλων.
12ος ΜΗΝΑΣ: Κληρονομία/Συνεισφορά: Πάρε χρόνο για να εφαρμόσεις τις δεξιότητες σου και να κάνεις μια διαφορά στην κοινότητα σου και στον κόσμο- κάτι που θα έχει μια επίδραση στις μελλοντικές γενιές.

Ο ΤΡΟΠΟΣ

Πως όμως θα σου παραδοθεί αυτό το πολύτιμο υλικό και πως θα εργαστείς , και θα έχεις και την δική μου διαρκή καθοδήγηση (coaching);
·       Κάθε εβδομάδα θα λαμβάνεις με email το μάθημα της εβδομάδας. Το μάθημα θα συνοδεύεται από ασκήσεις.
·       Μετά από  4 εβδομάδες , με την ολοκλήρωση κάθε θεμελίου επιτυχίας, θα έχεις την ευκαιρία να κάνεις μαζί μου  διάσκεψη coaching διάρκειας  30 λεπτών στην οποία θα συζητάμε  ερωτήσεις που μπορεί να έχεις από τα μαθήματα της συγκεκριμένης ενότητα και τις ασκήσεις και πως θα μπορέσεις να τα εφαρμόσεις στην προσωπική σου πραγματικότητα  για μεγαλύτερη απόδοση τους. Προϋπόθεση πραγματοποίησης της διάσκεψης είναι να έχεις κάνει όλες τις ασκήσεις των 4 μαθημάτων.
·       Σε όλη τη διάρκεια του προγράμματος θα έχεις την δυνατότητα email επικοινωνιών  μαζί μου για καθοδήγηση και διευκρινήσεις

ΚΟΣΤΟΣ ΚΑΙ ΠΛΗΡΩΜΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ

Να γίνει σαφές ότι μιλάμε για ένα πρόγραμμα coaching για την επιτυχία σου, διάρκειας ενός έτους.
Αν κοστολογούσα αυτό το πρόγραμμα ,μάθημα -μάθημα και διάσκεψη- διάσκεψη, μια λογική κοστολόγηση θα ήταν:
Κάθε μάθημα 50 ευρώ χ 52=2.600 ευρώ
Κάθε διάσκεψη 50 ευρώχ12= 600 ευρώ
Σύνολο                              = 3.200 ευρώ
Ανά εβδομάδα                    =    62 ευρώ
Ανά μήνα                          =266 ευρώ
Και θα ήταν μια χαμηλή κοστολόγηση που δεν έχει καμία σχέση με την τεράστια  διαχρονική αξία του υλικού.
Το θέμα μου όμως  σε αυτή την περίπτωση είναι ότι  θέλω αυτό το υλικό να φτάσει σε όσους περισσότερους είναι δυνατό. Γιατί η αποστολή μου είναι «Να βοηθώ τους ανθρώπους να ζουν μια υπέροχη ζωή, μια ζωή που τους αξίζει, και να τους κάνω ικανούς να την κερδίσουν».
Και αυτό με κάνει να αναθεωρήσω αυτήν προσέγγιση κοστολόγησης και να σου προτείνω μια άλλη συμφωνία

  • Το πρόγραμμα αυτό θα είναι στην διάθεση σου στο  κόστος (εφάπαξ πληρωμή) των 450 ευρώ ( δύο μήνες κέρδος για εσένα με αυτό τον τρόπο)


 Ή
  •  με προπληρωμή κάθε μήνα των 4  μαθημάτων στη μηνιαία χρέωση των 45 ευρώ.

 Και η συμφωνία είναι να φέρεις σε αυτό το πρόγραμμα στη διάρκεια του τουλάχιστον ένα άτομα ακόμη, που να το αγοράσει στις ίδιες φυσικά τιμές.
Αυτή θα είναι μια «συμφωνία κυρίων». Ο λόγος μου και ο λόγος σου.
Έχεις λοιπόν αυτή την ευκαιρία.
Αν θέλεις να αλλάξεις το πως πηγαίνει η ζωή σου, πρέπει να αρχίσεις την αλλαγή από εσένα
Η επιτυχία είναι επιλογή και απόκτηση και εφαρμογή 12 θεμελίων.
Θα είναι δικά σου αν αποφασίσεις τώρα.
BONUS 1 : Με την αγορά του προγράμματος θα έχεις επίσης δωρεάν κάθε μάθημα σε mp3 μορφή για να το ακούς όποτε και όπου θέλεις.
BONUS 2:Με την αγορά του προγράμματος θα έχεις δώρο 5 από τα πιο αγορασμένα σεμινάρια μου  (mp3’s) (και τα 5 αμέσως στην περίπτωση εφάπαξ πληρωμής, ή ένα κάθε δύο μήνες στην περίπτωση μηνιαίων πληρωμών).
·       Βάλε στόχους και πραγματοποίησε τους.
·       Μάθε το νόμο της έλξης
·       Ολοκληρωμένες επικοινωνίες
·       Επαγγελματική χρήση του Facebook
·       H Μάρκα είσαι Εσύ (The Brand Is You)
Αυτή είναι μια προσφορά μοναδικη. Μην την χάσεις.
Κάνε την Επιτυχία Σου Προσωπική Σου Υπόθεση.
Κάλεσε ΤΩΡΑ (9πμ-9μμ) στα 2105018493 και 6938979887 για να κλείσεις θέση στο πρόγραμμα και να κάνεις την κατάθεση σου.
Ή στείλε email στο  mmavrovouniotis@gmail.com  γράφοντας ΝΑΙ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΑ 12 ΘΕΜΕΛΙΑ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ και γράφοντας στο mail τα πλήρη στοιχεία επικοινωνίας μαζί σου και την επιλογή πληρωμής (εφάπαξ ή μήνα- μήνα)
Μιχαήλ.Ι.Μαυροβουνιώτης
Best Life Coach





Παρασκευή 20 Μαΐου 2016

7 Πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνετε ή 7 Συνήθειες των μη Αυτοπροσδιοριζόμενων Ατόμων


1.  Να πιστεύετε ότι αυτό που ακούτε στην Τηλεόραση είναι και η πραγματικότητα: Όχι φυσικά, δεν είναι η πραγματικότητα. Είναι η αντίληψη της πραγματικότητας που δημιουργεί φόβο για τις μάζες, προϋποθέσεις υποταγής και συμβιβασμού, περιοριστικά πιστεύω και δύναμη και πλούτο για τους λίγους.
2.  Να θεωρείται πως δεν μπορείτε εσείς να αλλάξετε τα πράγματα: Το σίγουρο είναι πως μόνον ΕΣΕΙΣ μπορείτε να αλλάξετε την ΔΙΚΗ σας πραγματικότητα. Μόνο ο ΚΑΘΕΝΑΣ μας είναι δυνατόν να ΑΛΛΑΞΕΙ την δική του πραγματικότητα. Όσοι περισσότεροι το καταλάβουμε αυτό, τόσο περισσότερη θετική ενέργεια αλλαγής θα ξεχειλίσει τη ζωή μας.
3.  Να πιστεύετε πως  υπάρχει αδιέξοδο , πως έχετε κολλήσει: Το μοναδικό αδιέξοδο που υπάρχει είναι ένα κλειστό μυαλό. Κανένα άλλο. Ανοίξτε το μυαλό σας στις δυνατότητες , στις προοπτικές. Ρωτήστε τον εαυτό σας "Τι θα έκανα αν δεν φοβόμουν ότι μπορεί να αποτύχω;". Και αρχίστε να γράφετε τις απαντήσεις, τις εναλλακτικές οδούς. Τους διαφορετικούς δρόμους. Και μετά ρωτήστε τη καρδιά σας "Ποιος από αυτούς τους δρόμους έχει περισσότερη αγάπη για εμένα και για όσους εμπλέκονται" . Και θα λάβετε τις απαντήσεις.
4.  Να θεωρήσετε πως αυτό που είστε προσδιορίζεται από αυτά που κατέχετε: Δηλαδή πως αυτό που προσδιορίζει την ΑΞΙΑ σας , είναι τα υλικά αγαθά που έχετε αποκτήσει ή τα χρήματα που έχετε συσσωρεύσει. Μα μισό λεπτό, είναι ή δεν αλήθεια ότι ερχόμαστε σε αυτό τον κόσμο , και φεύγουμε από αυτόν χωρίς τίποτα; Ωραία, άρα γιατί αυτά που θα αποκτήσουμε αλλά δεν μπορούμε να πάρουμε μαζί μας να προσδιορίζουν την επιτυχία της ζωής που ζήσαμε; Είναι τρελό σωστά; Δεν είσαστε αυτά που έχετε , ΕΙΣΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ  προσδιορίζουν οι αξίες σας. και η επιδίωξη της πραγματικής σας αποστολής. Υπάρχουν δύο δρόμοι: Ο ένας που λέει ΕΧΩ -ΚΑΝΩ ΕΙΜΑΙ -δηλαδή αυτά που έχω και αυτά που κάνω προσδιορίζουν αυτό που είμαι, και ο άλλος ο πνευματικός δρόμος της αλήθειας που λέει ΕΙΜΑΙ-ΚΑΝΩ-ΕΧΩ, δηλαδή αυτό που είμαι με οδηγεί σε αυτά που κάνω και σε αυτά που θα έχω.
5.  Να θεωρήσετε πως αυτό που είστε καθορίζετε από το τι πιστεύουν οι άλλοι: Το τι πιστεύουν οι άλλοι αφορά τους ίδιους και όχι εσάς. Γιατί αν δεν είναι έτσι, τότε θα κάνετε διαρκώς αυτό που θέλουν οι άλλοι για να σας εγκρίνουν. Θα ζείτε μέσα από την  αποδοχή των άλλων Και όταν το κάνετε και αλλάξουν γνώμη , τι θα κάνετε και ποιος θα είστε; Δεν πρέπει να σας ενδιαφέρει αυτό που οι άλλοι θέλουν αλλά αυτό που ΕΣΕΙΣ θέλετε για τη ζωή σας και για τους ανθρώπους που αγαπάτε. Και αν οδηγείστε στις επιλογές σας από αγάπη και ακεραιότητα, τότε δεν θα κάνετε λάθος.
6.  Να θεωρείτε πως πρέπει να ευχαριστείτε τους πάντες: Αυτό  είναι αδύνατον. Πάντα θα υπάρχει κάποιος που θα δυσαρεστείται από μια απόφαση , μια επιλογή σας. Το να λέτε ΝΑΙ σε όλους, είναι η χειρότερη επιλογή, γιατί έτσι εκχωρείτε σε όλους το τιμόνι της ζωής σας, η οποία πλέον δεν πάει πουθενά. Μοιάζει σαν το αυτοκίνητο που όλοι οι επιβάτες έχουν ένα τιμόνι στη διάθεση σας, γκάζι , φρένο και κιβώτιο ταχυτήτων  στη διάθεση τους και διαφορετικούς προορισμούς ο καθένας. Φανταστείτε πως θα πήγαινε αυτό το αυτοκίνητο. Είμαι σίγουρος πως δεν θα θέλατε να πηγαίνει έτσι και η δική σας ζωή.
7.  Να πιστεύετε πως είστε μόνος: Σε τίποτα, κανείς δεν είναι μόνος. Είμαστε όλοι μέρος ΕΝΟΣ, και το ΕΝΑ είναι μέρος όλων. Η πηγή δημιουργίας μας ενυπάρχει μέσα στον καθένα, και μέσα από αυτήν συνυπάρχουμε σε κάθε τι. Προσελκύουμε με την σκέψη μας  και με τα συναισθήματα μας. Ζητάμε τη βοήθεια, και πάντα θα την έχουμε. Ποτέ δεν είμαστε μόνοι και σε τίποτα. Αλλά και πάλι, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αυτοκαθοριζόμαστε. ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΕΥΘΥΝΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ.
Αυτές οι 7 συμπεριφορές  είναι καθοριστικές για να πάρετε τη ζωή σας στα χέρια σας.
ΕΦΑΡΜΟΓΗ
Κάθε μέρα της εβδομάδας , κάντε ΜΙΑ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ, στόχο σας. Εφαρμόζετε σαν κυρίαρχη στάση της ημέρας αυτή τη συμπεριφορά. Και το βράδυ κάνετε τον απολογισμό σας. Καταγράφετε τις περιπτώσεις που εφαρμόσατε αυτή τη συμπεριφορά και πως αυτό επίδρασε στη ζωή σας σήμερα.
ΘΕΤΙΚΗ ΔΙΑΤΥΠΩΣΗ
Μιας και κάποιος τους βοηθά καλύτερα η θετική διατύπωση να οι 7 Αρχές διατυπωμένες θετικά
1.  Αυτό που ακούω στην Τηλεόραση δεν είναι η πραγματικότητα.
2.  Μπορώ να αλλάξω τα πράγματα.
3.  Δεν υπάρχει κανένα αδιέξοδο, δεν κολλάω σε τίποτα.
4.  Αυτό που είμαι δεν  προσδιορίζεται από αυτά που κατέχω.
5.  Αυτό που είμαι δεν προσδιορίζεται από αυτό που πιστεύουν οι άλλοι.
6.  Δεν πρέπει να ευχαριστώ τους πάντες.
7.  Δεν είμαι ποτέ και σε τίποτα μόνος.
Ωραία λοιπόν. Μέχρι το επόμενο Newsletter θα μεσολαβήσει ένας μήνας. Εφαρμόστε με τη μέθοδο που σας περιέγραψα τις 7 αρχές (μια κάθε μέρα), και κρατήστε ένα ημερολόγιο . Γράψτε μου τα συμπεράσματα  σας ΕΔΩ

Μιχαήλ.Ι.Μαυροβουνιώτης
Better Life Coaching
00302105018493-00306938979887


Bookmark and Share